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BIENVENUE AU COEUR DU YOGA
Retrouver l’essentiel en soi

Bonjour ! Je m'appelle Basma, professeure de yoga en Suisse romande.
Formée en Hatha Yoga traditionnel, j’ai progressivement enrichi ma pratique par la douceur du Yin Yoga et l’approche fonctionnelle du mouvement, pour proposer un yoga adapté à chacun. Mon intention est de créer des espaces où le corps et l’esprit peuvent s’écouter, s’exprimer librement et retrouver leur équilibre, dans le respect du rythme de chacun.
Mon enseignement s’adapte aux besoins qui évoluent tout au long de la vie : gestion du stress et des émotions, amélioration de la mobilité et de la conscience corporelle, ou tout simplement prendre un moment pour soi.

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